Sports

Ensemble, partageons le plaisir de l'écriture ! Laisser son imagination voguer à partir d'un thème ; les mots et les images nous traverser à partir de simples propositions. Sans pression, je vous propose d'écrire. Et peut-être de vous découvrir un style ...

Séance libre de badminton, matériel non fourni. Attention pour l'accès au gymnase, il faut prévoir des chaussures de sports propres d'intérieur.

Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Danse adultes - Tous niveaux Mercredi, de 19h à 20h Envie de bouger, de vous faire plaisir et de découvrir de nouvelles danses dans une ambiance conviviale ? Chaque séance est une invitation à explorer différents styles, développer sa confiance et part ...

 Danse enfants et adolescents   (à partir de 6 ans) Des cours vivants et créatifs pour découvrir la richesse de différents univers de danse tout au long de l’année. Les élèves développent leur coordination, leur sens du rythme, leur expression artistiqu ...

₰ Ateliers et collectages de Danses ₰ L'occasion d'apprendre, de transmettre ses talents, d'expérimenter et de (re)découvrir les Danses du monde et de nos régions... ₰ Une invitation participative, évolutive à un bal pour des temps forts de partage et d ...

Séances encadrés par des personnes certifiées, dans le gymnase du collège. Matériel fourni

Séances encadrés par des personnes certifiées, dans le gymnase du collège. Le matériel est fourni. Enfants > 5ans

Séances encadrés par des personnes certifiées, dans le gymnase du collège. Matériel fourni

Éveil corporel parents-enfants (2-5 ans) Un moment privilégié à partager avec votre enfant autour du mouvement, de la musique et du plaisir d'être ensemble. À travers des jeux dansés, des explorations sensorielles et des activités adaptées aux plus peti ...

Le hatha yoga améliore la santé physique, relaxe le corps et l’esprit. Il assouplit et renforce la tonicité musculaire, libère les tensions corporelles. Le yoga favorise le sommeil, la digestion, combat le stress et amène une sensation de bien-être.   To ...

Le judo l'école de la vie ! Rentrée le 1er septembre  à partir de 4 ans  Tarifs : 280€ pour un licencié , 530€ pour 2 licenciés, 790€ pour 3 licenciés (déduction aide à la CAF" Pass sport") Possibilité de régler en 3x par chèques possibilité de met ...

Une des formes les plus énergétiques des pratiques de yoga : postures, mouvements, respirations, chants de mantras. Écoute et accueil de soi... on se sent bien pendant et après !! Adulte tous niveaux Toutes les informations à retrouver sur le site du com ...

Excellent sport-santé accessible à tous, la marche nordique vous permet d’explorer les sentiers du Haut-Doubs en toute convivialité et en sécurité. Avec l’aide des bâtons, tout votre corps est en mouvement. Possibilité de prêter les bâtons. Lundi horair ...

Apprendre les bases de cette danse, travailler son corps, bouger et se faire plaisir ! À partir de 6 ans Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Une pratique sportive bienfaitrice Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Un travail des muscles en profondeur qui reste doux avec notre corps !  Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Vous êtes tous bienvenus pour une pratique de santé qui renforce, fait circuler l’énergie et le sang, tonifie et apaise. Tarif: 225€ pour l'année, à régler en début d'année (soit un chèque global, soit 3 chèques de 75€ qui seront encaissés au début de ch ...

Randonnées ludiques pour découvrir le patrimoine local, tous niveaux. Gratuit ! Bonjour, une petite info concernant l'orientation que nous pensons donner à notre activité. Nous souhaiterions votre avis à ce sujet. Nous pensons organiser une marche mensu ...

Tonifiez votre corps grâce aux séances de renforcement musculaire.  Le circuit training consiste en séries courtes de mouvements rapides pour transpirer et se muscler. Séance en petit groupe et dans la bonne humeur. Ado à partir de 16 ans et adulte. D ...

La gym douce consiste en un travail de mobilité et de souplesse grâce à des mouvements sans impact. Séance en petit groupe dans la bonne humeur. Activité accessible à tous dès 16 ans. Idéal en reprise d'activité. Toutes les informations à retrouver sur ...

Le club Handisport Pontarlier-Morteau-Maîche et l’association Haut-Doubs Solidaire lancent une école de sport à destination des personnes en situation de handicap. Une séance de sports par mois est proposée, encadrée par des professionnels du sport adapt ...